Kırmızı Et Fiyatları Ne Kadar Oldu? İşte En Ucuz Kırmızı Et Listesi ve Faydaları (2025 Güncel)
Kırmızı et fiyatları Nisan 2025 itibarıyla gündemdeki yerini koruyor. Dana ve kuzu eti fiyatlarının hızla yükselmesiyle birlikte tüketiciler, en uygun kırmızı et fiyatlarını araştırmaya başladı.
Peki, en ucuz dana kıyma, kuşbaşı, pirzola ve antrikot fiyatı ne kadar oldu? Kırmızı et neden bu kadar önemli? İşte fiyat listesi, sağlık açısından faydaları ve uzman önerileri...
En Çok Tercih Edilen Kırmızı Et Ürünleri ve Fiyatları
2025 yılı Nisan ayı itibarıyla online satış platformlarında ve marketlerde listelenen güncel kırmızı et fiyatları şöyle:
Dana Eti Fiyatları:
Dana Kuşbaşı 1 Kg: 595,90 TL (CarrefourSA)
Dana Kıyma (%14-%20 yağ) 1 Kg: 549,90 TL (CarrefourSA)
Dana Antrikot Kg: 1.129,90 TL (CarrefourSA)
Dana Bonfile Kg: 1.195,90 TL (CarrefourSA)
Uzman Kasap Dana Kıyma 400 gr: 537,50 TL/kg (Migros)
Kuzu Eti Fiyatları:
Kuzu Kuşbaşı Kg: 928,90 TL (CarrefourSA)
Kuzu Pirzola Kg: 1.079,90 TL (CarrefourSA)
Kuzu But Kemikli 1 Kg: 777,90 TL (CarrefourSA)
Kuzu Kol Kemikli: 711,90 TL (CarrefourSA)
Kuzu Kaburga Kg: 632,90 TL (CarrefourSA)
⚠️ Not: Fiyatlar mağaza ve bölgelere göre değişiklik gösterebilir. Kargo bedelleri hariçtir.
Kırmızı Etin Faydaları Nelerdir?
Kırmızı et, zengin besin değerleri sayesinde hem çocuklar hem de yetişkinler için önemli bir protein ve vitamin kaynağıdır. Dengeli tüketildiğinde birçok hastalığın önlenmesine yardımcı olur.
Öne Çıkan Faydaları:
Yüksek Protein İçeriği: Kas gelişimini destekler, sporcular için enerji sağlar.
Demir Deposu: Kansızlığa karşı birebirdir, bağışıklığı güçlendirir.
B12 ve B6 Vitaminleri: Sinir sistemi sağlığını korur, zihinsel fonksiyonlara katkıda bulunur.
Çinko ve Selenyum: Hücre yenilenmesini destekler, bağışıklık sistemini güçlendirir.
Glutatyon Kaynağı: Vücudu toksinlerden arındırır, antioksidan görevi görür.
Kırmızı Et Çeşitleri Nelerdir?
Kırmızı et; hayvanın kesim bölgesine ve türüne göre farklı adlarla satılır:
Bonfile
Antrikot
Biftek
Kontrfile
Pirzola
Gerdan
Kuşbaşı
Kıyma
Kaburga
Her biri farklı damak zevklerine hitap ederken, pişirme yöntemi ve lezzet açısından da ayrışır.
Kırmızı Et Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?
Etin rengi canlı ve kırmızı olmalıdır.
Kokusuz ve sıkı yapılı olmalıdır.
Paketli ürünlerde üretim ve son tüketim tarihi kontrol edilmelidir.
Güvenilir marketlerden veya kasaplardan alışveriş yapılmalıdır.
Sık Sorulan Sorular
En ucuz kırmızı et hangisi?
Şu an en uygun fiyatlı ürün: Dana Kıyma 549,90 TL/kg ile CarrefourSA'da satılmaktadır.
Kuzu eti mi dana eti mi daha pahalı?
2025 itibarıyla kuzu eti dana etine kıyasla ortalama %20-40 daha pahalıdır.
Kırmızı et ne sıklıkla tüketilmeli?
Uzmanlar haftada 2-3 kez, 100-150 gram arasında tüketilmesini önermektedir.